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2017/02/10
おはようございます。 せがわ接骨院 せがわです。 本日もブログをご覧いただきまして本当にありがとうございます。 本日は【こむら返りの対処方法】について 皆さん、一度は寝ている時、夜中に突然ふくらはぎの筋肉が突っ張る（つる）「こむら返り」を起こしたことがあるのではないでしょうか…【続きを読む】
2017/02/08
おはようございます。 せがわ接骨院 せがわです。 本日もブログをご覧いただきまして本当にありがとうございます。 【臨時休診のお知らせ】 研修のため、 ２月９日（木）～１０日（金）臨時休診です。 ２月１１日（…【続きを読む】
2017/02/04
ぎっくり腰とは、 重たい物を持ち上げた時やくしゃみや咳、ズボンや靴下を履く時などの不意の動作で腰に激痛が走る症状を言います。 特に何の前ぶれもなく起こる衝撃的な痛みであることから、ヨーロッパでは「魔女の一撃」なんて言われています。 単に、言葉で「ぎっくり腰」といっても軽度のものから、動くこ…【続きを読む】
2017/02/02
坐骨神経痛とは、 坐骨神経は、人体のなかで最も大きな太く長い神経です。 腰の辺りから足指先まで伸びています。 その坐骨神経が周りの筋肉などの組織によってが引っ張られたり、押さえつけられるなど刺激を受けることで痛みやしびれといった症状が現れます。 主に腰から始まり、お尻や太もも後ろ・ふくらは…【続きを読む】
2017/01/28
「腰痛、坐骨神経痛、下肢の痛み・しびれ」 に関する代表的な疾患 ①いわゆる腰痛症 好発年齢 １０代後半～５０代中旬 調べても分からない腰痛の一群。 慢性の筋疲労、姿勢不良。 急性の椎間関節捻挫もぎっくり腰の一種であるが、病変が分からない。 心因性の背景、内臓疾患、股関節疾患なども関係することもある。 …【続きを読む】
2017/01/25
おはようございます。 せがわ接骨院 せがわです。 本日もブログをご覧いただきまして本当にありがとうございます。 本日は【腰にビリッと痛みが走った時の対処方法】 今回お伝えする内容は、あくまで対処方法になります。 なので、後述する対処方法後、痛いなりにも少し動ける…【続きを読む】
2017/01/23
おはようございます。 せがわ接骨院 せがわです。 本日もブログをご覧いただきまして本当にありがとうございます。 【午後臨時休診のお知らせ】 勉強会参加のため、 １月２４日（火）午後休診です。 ※２４日（火）午前の予約受付…【続きを読む】
2017/01/20
おはようございます。 せがわ接骨院 せがわです。 本日もブログをご覧いただきまして本当にありがとうございます。 本日は【腰が痛い時の運動って大丈夫？】の話。 まず「腰が痛い」と言っても痛みの状態や度合いによって、やっても良い運動（動作）とダメな運動（動作）があります。 &nb…【続きを読む】
2017/01/18
おはようございます。 せがわ接骨院 せがわです。 本日もブログをご覧いただきまして本当にありがとうございます。 先日いただきました腰痛の患者さんの声です！！ 【京都市山科区 椎間板ヘルニア発症し腰痛、坐骨神経痛で悩んでいたSさん】 &…【続きを読む】
2017/01/16
おはようございます。 せがわ接骨院 せがわです。 本日もブログをご覧いただきまして本当にありがとうございます。 本日は【施術=ストレッチ？】について まず最初に今回ここで言うところのストレッチとはセルフストレッチ（自身で行うストレッチ）のことになります。 プロの先生が行うスト…【続きを読む】
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