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おはようございます。

京都市山科区（やましなく）

せがわ接骨院　せがわです。

 

本日もブログをご覧いただきまして本当にありがとうございます。

 

 

本日は【肩こりについて】

 

「肩こり」は「腰痛」とならんで非常に多いお悩みの症状となっております。

 

そして、２つの症状を持っている方もそこそこおられます。

 

そんな中、、、

 

「肩こりは診れないのですか？」とチョクチョクお問い合わせがあります。

 

もちろん、「肩こりも診ます。」

 

じゃどんな施術をするの？肩こりは何が原因？など【肩こりについて 】まとめてみました。

 

ぜひ、ご参照ください。

 

 

肩こりとは、

 

肩の関節（肩甲上腕関節）に痛みがあると言うよりも、首や肩、肩甲骨まわりに、ダルい、重苦しい、張っている、詰まった感があるといった不快感をしめしていることが多い。

 

その不快感がある場所の筋肉をもんだり、たたいたりすると気持ちいいものの俗称で、不定愁訴のひとつとしてよくみられます。

 

 

 

 

一般的には、僧帽筋エリアの痛みをさすことが多く、僧帽筋に緊張があって肩全般的に圧痛や硬結（こり）を認める。

 

 

肩こりの原因とは

 

肩こりの症状に関する原因には、様々な諸説があって決められた診断方法や施術方法はありません。

 

よって不明な点が多い症候となっています。

 

✔長時間の同じ姿勢

✔睡眠不足

✔運動不足

✔精神的な緊張

✔自律神経の乱れ

✔ホルモンバランスの不調

✔猫背や前かがみの不自然な不良姿勢

✔冷房などの冷え

 

など、が発生要因とされている。

 

それらの発生要因で、頭や首、腕を支える肩甲骨周辺の筋肉の持続的な筋肉の緊張によって筋肉が硬くなって酸欠状態（循環不良）が起こる。

 

酸欠状態（循環不良）になることで局所に疲労物質が蓄積することで肩こりを起こすと考えられている。

 

また、筋肉を覆っている筋膜が癒着することが原因となる場合もある。

 

 

肩こりは良くなるのか？

 

良くなります。

 

骨盤や背骨などのカラダのゆがみを整えて、肩甲骨周りや首の筋肉、頭部をしっかりと緩めることでめちゃくちゃ調子良くなります。

 

 

せがわ接骨院　肩こりの施術方法

 

肩こりのメインの施術方法は、

 

肩甲骨につく１７個の筋肉を手やカッサで徹底的に緩める、はがすこと。

 

 

 

 

 

 

他、下記８つの内容を実施します。

 

１．骨盤矯正（股関節および仙腸関節）

 

２．脊椎矯正（胸腰椎移行部）

 

３．手指、手首の調整

 

４．肘関節の調整

 

５．肩に関する関節（肩甲胸郭関節、肩甲上腕関節、肩鎖関節、胸鎖関節）の調整

 

６．肩甲骨の調整（肩甲骨につく１７個の筋肉、筋膜の調整）

 

７．首の調整

 

８．頭蓋骨の調整（アタマの整体）

 

上記、８つの内容を施すことで肩こりの症状はスッキリ克服できますよ。

 

肩こりの症状でお困りの方は、今すぐお問い合わせください。

 

 

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