冷え性の方はここを温めるといいんじゃない。

2018/01/17 カテゴリー：ブログ

おはようございます。

京都市山科区（やましなく）

せがわ接骨院　せがわです。

本日もブログをご覧いただきまして本当にありがとうございます。

本日は【冷え性の方はここを温めるといいんじゃない。】

ここ数日は全国各地で急激に冷えてきて、たんまりと雪が降っているところもあります。

こんな寒いときは、なるべく外に出たくないですよね。

特に冷え性の方にとっては、つらい季節だと思います。

そんなことで今回は、ここを温めるといいんじゃない。てな感じで３つ紹介します。

まず１つ目、

漢字で「首」がつくところ。手首なんかがそうです。

漢字で「首」がつくところは大きな血管が通っているので、そんなところを温めるというより保温してあげるといいでしょう。

２つ目、

骨盤の後ろ。

簡単にいうと、骨盤の後ろには骨盤内（結腸、膀胱、子宮など）の臓器にいく神経が出ているので、そこをカイロなんかで温めてあげるといいでしょう。

３つ目、

肩甲骨と肩甲骨の間。

以前に肩甲骨ダイエットというダイエット法でテレビなどで見たり聞いたりした方も多いかもしれませんね。

「褐色脂肪細胞」って言葉。

こやつが、たくさん存在しています場所が肩甲骨と肩甲骨の間。

「褐色脂肪細胞」、一言でわかりやすく言うなら、体温を調節する機能です。

なので、ここにカイロなんかを貼って温めてあげるといいでしょう。

冷え性でお困りの方は、上記３つお試しくださいね。

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